Тема: Порадьте, будь ласка, ефективну методику реабілітації.
Я зараз шукаю перевірений і сучасний підхід до реабілітації після травм або неврологічних порушень. Чи можете порекомендувати щось, що реально працює та допомагає швидко відновитися?
- zeyazukini813
- Member
- Неактивен
- Simmons
- Member
- Неактивен
Re: Порадьте, будь ласка, ефективну методику реабілітації.
Так, з власного досвіду можу підказати, що дуже хороші результати дає методика PNF. Якщо цікаво детальніше, раджу перейти за посиланням https://fizio.ua/portfolio/pnf-terapija/. Там докладно описано, як саме проходить терапія, кому вона підходить і яких результатів можна очікувати. Цей підхід допомагає покращити рухливість, силу м’язів і загальний контроль рухів. Я сам користувався цією методикою і залишився задоволений результатами, тому сміливо можу її рекомендувати.