Красноселка.od.ua → О своем посплетничаем → Употребляете чипсы?
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Мне интересно узнать, как часто вы употребляете чипсы? Я сам раньше их ел довольно часто, особенно во время просмотра фильмов или спортивных матчей. Но в последнее время начал задумываться о своем здоровье и решил немного сократить их потребление. Слышал, что чипсы могут быть вредными из-за высокого содержания жиров и соли. А как у вас с этим делом?
Привет! Лично я ем чипсы не очень часто, хотя признаюсь, что они мне нравятся. В основном это случается, когда у нас дома собираются друзья или когда смотрим какое-нибудь интересное шоу. Я стараюсь контролировать количество съедаемых чипсов, так как действительно понимаю, что они не слишком полезны для здоровья. Вред от чипсов в основном заключается в высоком содержании жиров, соли и различных добавок, которые могут негативно сказаться на организме.
Привет! Лично я ем чипсы не очень часто, хотя признаюсь, что они мне нравятся. В основном это случается, когда у нас дома собираются друзья или когда смотрим какое-нибудь интересное шоу. Я стараюсь контролировать количество съедаемых чипсов, так как действительно понимаю, что они не слишком полезны для здоровья. Вред от чипсов в основном заключается в высоком содержании жиров, соли и различных добавок, которые могут негативно сказаться на организме.
Спасибо за ответ! Здорово, что у тебя получается контролировать себя и ограничивать употребление чипсов. Я тоже стараюсь переходить на более здоровые перекусы, но иногда трудно отказаться от привычки съесть пачку чипсов во время фильма. Поначалу было сложно, особенно когда в магазинах на каждом шагу видишь яркие упаковки и различные вкусы.
Я стараюсь не держать дома запасы чипсов, как и ты, чтобы не было соблазна. Также помогаю себе тем, что покупаю более полезные альтернативы. Недавно нашел интернет-магазин MAUDAU, где можно приобрести чипсы Pringles https://maudau.com.ua/ru/category/chips … d=pringles с более низким содержанием жиров и соли. Конечно, они тоже не идеальны, но уже лучше стандартных вариантов. Кроме того, я часто выбираю снеки, сделанные из натуральных ингредиентов, без добавления искусственных консервантов и красителей. Иногда полезно провести небольшой эксперимент: можно попробовать вообще отказаться от чипсов на месяц и посмотреть, как изменится самочувствие и привычки. Возможно, со временем тяга к чипсам уменьшится. Главное – найти баланс и слушать свой организм. 
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Красноселка.od.ua → О своем посплетничаем → Употребляете чипсы?
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc
